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快速开始

本指南将帮助您快速上手甲友健康，在几分钟内开始管理您的健康数据。

安装应用​

甲友健康支持多个平台，您可以根据自己的设备选择合适的版本：

Apple 设备​

  1. 在 iPhone 或 iPod 上打开 App Store
  2. 搜索"甲友健康"
  3. 点击"获取"下载安装

华为鸿蒙设备​

  1. 打开"华为应用市场"
  2. 搜索"甲友健康"
  3. 点击"安装"下载应用

Android 设备​

甲友健康支持以下安卓应用市场：

首次启动​

1. 欢迎页面​

首次打开应用时，您会看到欢迎页面，介绍甲友健康的主要功能。滑动查看介绍，然后点击"开始使用"。

2. 隐私协议​

甲友健康非常重视您的隐私。请仔细阅读隐私协议，了解我们如何收集、使用和保护您的数据。

  • 点击"同意"继续使用应用
  • 点击"拒绝"将退出应用（需要同意协议才能使用）

3. 创建账户（可选）​

如果您希望在不同设备间同步数据，可以创建账户：

手机号注册​

  1. 点击"注册"
  2. 输入您的手机号码
  3. 获取并输入验证码
  4. 设置登录密码（至少 6 位）
  5. 点击"完成注册"

第三方登录​

我们也支持以下第三方登录方式：

  • 微信登录
  • Apple ID 登录（iOS 设备）

跳过注册​

如果只是想先体验应用，可以点击"稍后注册"，直接进入应用。注意：未注册账户的用户数据仅保存在本地，无法跨设备同步。

主界面介绍​

进入应用后，您会看到主界面，包含以下主要模块：

📊 概览页​

显示您的健康数据概览：

  • 最近一次检查的指标结果
  • 今日用药提醒
  • 即将到来的复查提醒
  • 快速操作入口

📝 记录页​

记录和管理各类健康数据：

  • 检查指标记录
  • 就医记录
  • 用药记录

📈 图表页​

查看和分析健康数据趋势：

  • 指标变化曲线图
  • 多指标对比
  • 数据统计

⚙️ 更多页​

个性化设置和其他功能：

  • 药物管理
  • 提醒设置
  • 账户管理
  • 数据同步

第一次记录数据​

让我们开始记录您的第一条健康数据。

记录检查指标​

  1. 打开记录页

    • 点击底部导航栏的"记录"标签
    • 选择"检查指标"

  2. 新建记录

    • 点击右上角的"+"按钮
    • 选择检查日期（默认为今天）

  3. 选择检查项目 常见的甲状腺检查项目包括：

    • TSH（促甲状腺激素）：正常范围 0.27-4.2 μIU/mL
    • FT3（游离三碘甲状腺原氨酸）：正常范围 3.1-6.8 pmol/L
    • FT4（游离甲状腺素）：正常范围 12-22 pmol/L
    • T3（总三碘甲状腺原氨酸）
    • T4（总甲状腺素）
    • TPOAb（甲状腺过氧化物酶抗体）
    • TGAb（甲状腺球蛋白抗体）

  4. 输入数值

    • 对于每个选中的项目，输入检查结果
    • 应用会自动标注该数值是否在正常范围内

  5. 保存记录

    • 点击"保存"完成记录
    • 该记录会显示在检查指标列表中

添加用药信息​

  1. 添加药物

    • 进入"更多"页面
    • 点击"药物管理"
    • 点击"+"添加新药物

  2. 填写药物信息

    • 药物名称：例如"优甲乐"
    • 规格：例如"50μg"
    • 服药频率：选择每日服用次数
    • 每次剂量：输入每次服用的片数

  3. 设置用药提醒

    • 开启"用药提醒"开关
    • 设置每次服药的时间
    • 选择重复日期（每天或特定日期）

  4. 保存药物

    • 点击"保存"完成添加
    • 应用会在设定时间提醒您服药

查看数据分析​

记录了多条数据后，您可以查看数据分析：

  1. 进入图表页

    • 点击底部导航栏的"图表"标签

  2. 选择指标

    • 点击顶部的指标选择器
    • 选择要查看的指标（如 TSH）

  3. 查看趋势图

    • 图表显示该指标随时间的变化趋势
    • 横轴为时间，纵轴为数值
    • 正常范围会用绿色背景标识

  4. 切换时间范围

    • 点击时间范围选择器
    • 可选择：1个月、3个月、6个月、1年、全部

设置复查提醒​

设置复查提醒，确保不会错过重要的检查：

  1. 进入提醒设置

    • 进入"更多"页面
    • 点击"提醒管理"
    • 选择"复查提醒"

  2. 新建复查提醒

    • 点击"+"按钮
    • 输入复查名称（如"甲状腺功能检查"）

  3. 设置提醒信息

    • 复查日期：选择预约的检查日期
    • 提醒时间：设置提前提醒的天数（如提前 3 天）
    • 提醒时刻：设置每天提醒的具体时间
    • 备注：可选，添加备注信息（如医院、医生等）

  4. 保存提醒

    • 点击"保存"完成设置
    • 应用会在指定时间推送通知提醒您

数据备份和同步​

为了防止数据丢失，建议开启数据同步：

开启自动同步​

  1. 进入"更多"页面
  2. 点击"账户与同步"
  3. 登录您的账户（如果尚未登录）
  4. 开启"自动同步"开关
  5. 应用会自动在联网时备份数据到云端

手动同步​

  • 下拉刷新任意页面
  • 或进入"账户与同步"页面
  • 点击"立即同步"按钮

导出数据​

您可以将数据导出为 PDF 或 Excel 格式：

  1. 进入"记录"页面
  2. 点击右上角的菜单按钮
  3. 选择"导出数据"
  4. 选择导出格式和日期范围
  5. 点击"导出"生成文件

下一步​

恭喜您！您已经掌握了甲友健康的基本使用方法。接下来，您可以：

如果遇到任何问题，欢迎随时联系我们的技术支持。